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紅茶カフェイン

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紅茶には、カフェインが含まれています。このカフェインには、利尿作用や脂肪燃焼促進作用などの効果が期待できます。（紅茶を使った、ダイエット法もあります。）紅茶に含まれるカフェインは、コーヒーよりも多いとされています。もちろん、紅茶の濃さやコーヒー豆の焙煎方法などによって多少の差はでますが、一般的に紅茶の方がカフェインを多く含んでいます。ちなみに紅茶よりカフェインを多く含む飲み物は、日本茶（玉露）です。